primeiro dia de detox

So far, so good. O objectivo é perder quatro (grrr) quilos e adoptar um estilo de vida mais saudável, descobrindo novos sabores e variantes ao longo do caminho, que não se quer tortuoso, mas divertido. A primeira experiência, às 7:30 da manhã, juntou iogurte líquido, kiwi, banana, aveia, linhaça e sementes de chia. Delicioso.